Vzpomeňte si, jak skvěle jste se cítili, když jste si zacvičili, zatrénovali, zaskákali na trampolíně či zaběhali. Cokoliv jste dělali,…
Pro 31
Vzpomeňte si, jak skvěle jste se cítili, když jste si zacvičili, zatrénovali, zaskákali na trampolíně či zaběhali. Cokoliv jste dělali,…
Jak se říká, ve dvojici jde všechno snadněji. Chcete-li začít sportovat, ale nemáte tu správnou motivaci, zkuste do toho zapojit i…
Znáte ten pocit, když běžíte a užíváte si to? Soustředíte se na pálení v nohách a švihání rukama. Vnímáte tlukot srdce,…
Snažíte se cvičit, opravdu na sobě pracujete již delší čas, řešíte diety, ale kýžený efekt se jaksi stále nedostavuje? Přečtěte…