Jak si posílit imunitu šípkovým čajem?

Jak si posílit imunitu šípkovým čajem?

Říká se, že v zimě budeme mít imunitu podle toho, kolik ovoce a zeleniny jsme zkonzumovali během léta. Někteří se vrhají na tyto zdravé plody až v zimě, kdy je už pozdě. Zlatou střední cestou je snažit se na podzim "dohnat" všechno zameškané. Pokud nemáte rádi ovoce a zeleninu Ne všichni mají rádi dary přírody v podobě slaďoučkého ovoce a chutné…
Jak pití piva prospívá našemu tělu? Na zdraví!

Jak pití piva prospívá našemu tělu? Na zdraví!

Na světě snad neexistuje nápoj, který v létě uhasí žízeň lépe, než pivo. Kromě toho, že uspokojuje chuťové pohárky zejména mužům, má řadu příznivých účinků na zdraví člověka. Proto se pivo doporučuje i ženám, které jsou těhotné nebo mají problémy s cholesterolem. Kvašený alkoholický nápoj z obilného sladu, vody a chmele Pivo je pravděpodobně staré už 6 000 let…
Jak snížit riziko vzniku osteoporózy?

Jak snížit riziko vzniku osteoporózy?

Osteoporóza o sobě obvykle nedává vědět, jednoduše přichází bez varovných signálů. Mnozí dlouhá léta ani netuší, že trápí právě jejich kosti. Často se odhalí náhodou, například při vyšetření RTG, nebo když se objeví zlomenina kosti bez vážnějšího úderu. Kdysi se říkalo, že jde o onemocnění starých lidí, ale v záznamech jsou vedeny i osoby ve středním věku. Dá se vůbec…
Jak se chránit před alergií na slunce?

Jak se chránit před alergií na slunce?

Vlivem zvětšování ozónové díry jsou sluneční paprsky stále silnější a dlouhé opalování o to více nebezpečnější. Stále více slyšíme o škodlivosti UV záření a nebezpečí, které přináší. S příchodem prvních teplejších dní bývá mnoho lidí překvapených ze zvláštních červených vyrážek, flíčků a nepříjemného svědění pokožky. V největší míře jsou na příčině právě UVA sluneční paprsky a vy se chtě nechtě…