Tento nápoj na hubnutí z medu, citronu a skořice vám pomůže shodit 4 kg za týden

0 Shares
0
0
0

Pokud chcete zhubnout, ale stále se vám nedaří, je možno tento recept na nápoj na hubnutí právě pro vás – připravte si směs medu, citronu a skořice. Med, citron a teplá voda jsou známé tím, že zlepšují trávení, očišťují tělo od toxinů a pomáhají při hubnutí. Je to hlavně kvůli pektinu, který se nachází v citronech. Právě ten vás na delší dobu zasytí a nebudete pociťovat hned chutě na něco dalšího.




Kromě toho, směs citrónu, medu a vody vytvářejí v žaludku zásadité prostředí, které přispívá k lepšímu rozkládání tuků. Na druhou stranu, skořice zlepšuje trávení a pomáhá regulovat produkci inzulínu a štěpení uhlohydrátů. Také zlepšuje vstřebávání živin z jídla, které jíte. Díky tomu se cítíte zahlcený, netrápí vás návaly hladu, a to přispívá k jednoduššímu hubnutí .

Jak si nápoj na hubnutí připravit

Budete potřebovat:

  • jednu čajovou lžičku skořicového prášku – čerstvě namletého
  • šťávu z půl citronu
  • jednu polévkovou lžíci medu
  • jeden sklenici teplé vody

Postup přípravy:

  1. Dejte jednu čajovou lžičku skořicového prášku do poháru.
  2. Přidejte citrónovou šťávu a med. Řádně promíchejte, aby vám vznikla hladká pasta.
  3. Přidejte teplou vodu a řádně promíchejte.

Kdy a kolik směsi užít:

Směs pijte jednou denně, ideálně ráno, na prázdný žaludek.

Upozornění: jde o domácí prostředek, díky kterému byste se měli zbavit nadbytečných kil rychle a přirozeně. Přesto se o vhodnosti jeho užívání třeba poradit s lékařem.

0 Shares
Obsah pro tebe